Dornova metoda
Dornova metoda - je jednoduchý manuální způsob, jak vrátit na své místo do své ideální pozice klouby a obratle. Můžeme si uvést jednoduchý příklad s brčkem obr. č.1 a 2 pokud kloub nesedí v jamce jak má, jsou drážky od sebe. Cvičením Dornovy metody docílíme toho, že se kloub vrátí na své místo.
Vracení kloubů a obratlů provádíme v dynamice, kdy zaměstnáváme svaly pohybem v dané oblasti. Můžeme pomoci sobě, svým blízkým nebo klientům při akutních problémech nebo dlouhodobých bolestech v zádech a kloubech. Neuvěřitelně rychle srovnává rozdílnou 
délku dolních končetin, posuny obratlů, vbočené palce, problémy se všemi klouby, skoliotické vybočení páteře, posuny kostrče a s tím související neplodnost, atd.
Kontraindikace DM:
- Artróza 4. stupně, u 3.stupně s omezením
- Akutní zánět, nutnost počkat až odezní
- Epilepsie a jiné pravidelně se opakující záchvaty
- Bechtěrevovo onemocnění
- Osteoporóza v pokročilém stádiu
- Rakovina
- Revmatoidní artritida, s omezením
- Těhotenství
- Umělý kloub nebo obratel, zničená ploténka - těmto místům se vyhneme
- Úraz nebo pád za posledních 6 týdnů
- Výhřez ploténky, až po odeznění akutního stavu
Možné problémy při posunutí obratlů:
C1 - Bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, migréna, chronická únava, zapomětlivost, mdloby, poloviční ochrnutí díky nestejnému prokrvení mozk. polovic.
C2 - Záněty dutiny - hluchota, bolesti uší, oční problémy.
C3 - Bolesti obličejových nervů, vyrážky, akné, pískání v uších, bolesti zubů, špatné zuby, karies, krvácení dásní, neuralgie, Tinitus (uš. zvuky).
C4 - Chronická rýma, ztráta sluchu, polypy, katary, popraskané rty, křečovitě stažené ústní svaly.
C5 - Ochraptělost, bolesti v krku, chronické nachlazení, zánět hrtanu.
C6 - Záněty mandlí, zvětšená štítná žláza, struma, dávivý kašel, ztuhlý krk, bolesti v ramen. oblasti.
C7 - Onemocnění štítné žlázy, nachlazení, deprese, strach, nemoci šlach a vaziva ramenního kloubu.
TH1 - Bolesti v ramenní oblasti, ztuhlé krční svaly, bolesti v předloktí a rukou - záněty šlach tamtéž "tenisový loket", ztráta citu v prstech.
TH2 - Nepravidelný srdeční rytmus, problémy v srdeční oblasti, strach, bolesti hrudníku.
TH3 - Bronchitis, chřipka, zánět plic, kašel, asthma, problémy v hrudní oblasti, v dýchání, zánět pohrudnice.
TH4 - Nemoci žlučníku, žlučníkové kameny, žloutenka, postranní bolesti hlavy (od žluč. meridánu).
TH5 - Špatná funkce jater, nízký tlak, únava, pásový opar, arthritis, problémy s tlakem, špatný krevní obraz.
TH 6 - Problémy žaludku, vyměšování, pálení žáhy-
TH7 - Nádory dvanácterníku, žaludku, škytavka, nedostatek vitamínů, slabost, poruchy tohoto obratle - dlouhodobě.
TH8 - Problémy se slezinou, oslabená obranyschopnost organismu.
TH9 - Alergie, zvýšená potivost.
TH10 - Problémy s ledvinami, sůl nemůže z těla ven, zavápnění, chronická únava.
TH11 - Nemoci kůže, akné, vyrážky, furunkly, lupénka (hodně pít).
TH12 - Problémy tenkého střeva, plynatost, rheuma, poruchy růstu, neplodnost.
L1 - Problémy tlustého střeva, v této oblasti poruchy a špatné prokrvení, zácpa, průjem atd., špatná funkce střev.
L2 - Problémy slepého střeva, křeče v břichu, překyselení organismu, křečové žíly.
L3 - Problémy v těhotenství, s menstrulací, v přechodu, močového měchýře, bolesti v kolenou (v souvislosti s močovým měchýřem), pomočování, impotence.
L4 - Ischias ("Hexenšus"), prostatické problémy, časté nebo bolestivé močení. Důležité: sedací svaly dobře promasírovat, předtím potřít olejem.
L5 - Špatné prokrvení lýtek a chodidel, studené nohy, opuchlá chodidla a dolní končetiny, křeče v lýtkách.
Křížová kost - Ischias, chronická zácpa, bolesti v nohou a chodidlech, problémy v břišní oblasti, ženské potíže.
Kostrč - Hemeroidy, svědivost konečníku, bolesti při sezení, neplodnost.
Možné psychické problémy při 
posunutí obratlů
C1 - Korunní čakra ztrácí "přehled", problémy se "stvořitelem", chce všemu rozumět vlastní hlavou.
C2 - Čelní čakra, nevidí "dál", nechce vidět - prohlédnout, příliš namáhá zrakové smysly.
C3,C4 - Nechce naslouchat, chybí pevný bod, váhavý, ztráta jistoty, pocity viny.
C5, C6 - Krční čakra, nemůže se dobře vyjádřit - mluvit, neumí se prosadit, "knedlík" v krku.
C7 - Nechá se ponižovat, cítí se ovládaný, tiše trpí, nebrání se.
TH1 - Moc si tho nakládá, chce všechno dělat sám, nemá důvěru, ramena musí všechno nést.
TH2 - Srdeční čakra, neumí být soucitný, něžný, uzavírá své srdce, nemilosrdný, bez starosti.
TH3 - Nechce nic pro sebe, staví se do pozadí, nechce se pořádně nadechnout, bez vlastního názoru.
TH4 - Vnitřní zloba - vztek, nevybuchne, zahořklý, cílevědomý, tvrdý sám k sobě.
TH5 - Starost o ostatní, probnlémy s dítětem "uvnitř", zanedbává vlastní vitální zájmy, stále smutný, hodně pláče.
TH6,7 - nechá si moc líbit, nic nevypustí ven, závislý na jídle, pití, vnitřní vzdor.
TH8 - Čakra energie, dělá si starosti, umíněný, vzdorný, proti proudu života.
TH9 - Potlačuje vlastní agresivitu, vyčítavý ke všem, náchylný k alergiím.
TH10 - Partnerské problémy, problémy s rodiči, dětmi, kolegy, sousedy, s lidmi...
TH11 - Problémy navázat kontakt, nejistý, ustrašený, strach ze vztahu, vidí jen vlastní slabosti.
TH12, L1 - Má strach z nových začátků, ustrašený, nedokáže se oprostit od minulosti, rodičů, partnerů, zvířat, lidí, majetku, práce, bytu...
L2 - Propadá panice, rychle se vystraší, nedokáže se uvolnit.
L3,L4,L5 - Sexuální čakra - problémy se sexualitou, chybí mu zázemí, pocity viny, Dlouho mu trvá než něco zpracuje - i fyzicky.
Křížová kost - Jak unesu "životní zátěže"? Problém: rozdílná délka končetin, špatné držení těla při sezení, tráví hodně času v autě?, pozice noha přes nohu, vybočení pánve.
Kostrč - Základní čakra - problémy; nemá spojení (nebo málo) s "matkou zemí"
